Ролл с авокадо

Ролл с авокадо – это сытный и полезный перекус, который подарит отличное настроение. 

Классические роллы, как правило, готовятся из риса и морепродуктов, однако ролл с авокадо – это изюминка японской кухни. Такой деликатес является не только очень вкусным, но и весьма полезным. 

Состав продукта включает в себя: рис, авокадо, листы нори. Рис является сложным углеводом, дает чувство насыщения, содержит железо, фосфор, кальций. Авокадо богат витаминами (В, Е), микро- и макроэлементами, полезными жирами, способствующими оздоровлению всего организма. Листы нори являются ценным источником йода.

Если вы являетесь любителем спелого авокадо, то ролл с ним в составе станет отличным дополнением вашего дня.